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李楠谈赵睿减重计划:明确目标并加强训练

2026-09-30

北京时间9月30日,北京男篮召开了新赛季的誓师大会。主教练李楠在会上提到了对核心后卫赵睿减重的督促工作。他表示:“赵睿的体型是我在他第一天加入球队时就注意到的超重问题。我们希望通过这个夏季,他能够进行系统的训练以达到目标。”李楠强调每周早上都会对赵睿进行称重,并制定了近期和远期的减重目标。如果赵睿无法达标,可能会增加额外的体能训练来促进减脂和减重。李楠指出,督促虽然重要,但更关键的是赵睿个人的主观意愿和决心。根据媒体此前的报道,赵睿这个夏天实施了一种科学的减重计划。在CBA夏季联赛期间,他成功减掉了20斤,整个人看起来明显更加精瘦,下颌线也清晰可见。他在9月初的复出首场比赛中表现出色,为北京首钢赢得了胜利。在上个赛季的CBA体测中,赵睿的官方体重为93公斤,而经过减重后,他的体重降到了约83公斤。 considering his height of 1.95 meters, this physique makes him a formidable point guard in the CBA league. 过去三个赛季,赵睿的出勤率并不理想,既有个人伤病的原因,也与体重管理有关。如今,赵睿已超过30岁,确实需要通过科学的减重来改善身体状态。北京男篮新赛季的目标明确,那就是争取CBA总冠军,赵睿作为核心后卫的角色十分关键。

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